40代から取り組む趣味｜ランキングベスト20を紹介【独自視点】

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この記事では、40代から取り組む趣味｜ランキングベスト20を紹介【独自視点】についてお話をしていきますね…😊。

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•  40代の輝く趣味｜人生を楽しむために始めよう！
•  40代の趣味ランキング｜始めるのに迷ったらコレ！
•  40代の趣味をもっと楽しむために…｜ブログに書いてみよう！
•  40代の趣味でブログを始めれば…｜お小遣いが生まれることも！
•  40代にオススメの趣味ランキングでよくある Q＆A

40代の輝く趣味｜人生を楽しむために始めよう！

40代の環境

40代は、周りから頼りにされる存在…。

仕事においては、知識や豊富な経験から中心となって実務を進めるようになっていたり、家庭においてもピーク時に比べれば子育ても少し手がかからなくなっていたりしますが、それでもまだまだ頑張らなければならない年代ですよね！

ただ思い返してみると、がむしゃらに通ってきた20代・30代とは少し違い、少し落ち着いた環境なってきます・・。

そんな時、ふと自分について考えたりすることがあるのです…。

果たして自分の人生は、充実してるのだろうか？

趣味のある人は幸福度が高い

これは当たり前かもしれませんが、何かに熱中したり、好きな事に挑んだりしてる方って、やっぱり輝いていますよね！そんな人を見かけると、なんだか羨ましく思えてしまいます…。

もちろん、趣味には時間とお金も必要になってきますから、自分の環境に応じて趣味を見つける事が必要ですが、小さくてもいいので趣味を持っているほうが楽しく生きられると思うんですね！

そんな幸福度が上がる「趣味」ですが、40代の方には一体どんな趣味が好まれているでしょう！

これは、ちょっと気になりますよね！
調査方法は、当サイトの独自視点になりますが、興味深い結果ですから早速見ていきましょうね！

40代の趣味ランキング｜始めるのに迷ったらコレ！

では、40代に多い趣味ランキングを挙げてみます。
こちらは、ネット内の情報やAIからの情報を基に独自につくりました…。

40代の趣味ランキング

旅行は年代に限らず趣味の王道と言えます。そもそも観光の目的とは他の地域や国を訪れ、自然の風景や食べ物・文化や史跡に触れることです。 地方ごとに異なる文化や伝統、自然の美しさを体験できるによって、心の静養が得られたり、「頑張るぞ！」と元気になったり、アイディアや着想が生まれたりと、自分の内面や行動に変化が生まれることも醍醐味です。実際に、旅行から帰った人々は仕事のパフォーマンスが改善することが多いと報告されています。計画を立てている時も楽しみのひとつですね！

読書も人気の趣味のひとつになります。気軽に始めることができる上、読書をすることで知識や教養を身につけるだけでなく、想像力や創造力・感受性や表現力などのさまざまな能力を高めることができます。 また時間と場所を選ばないところも強みのひとつ。お気に入りのカフェで読書をしたり、ドライブへ行った先でも時間を見つけて読書をすることができます。汎用性の高いところも根強いファンを獲得する理由になっているようです

スポーツ観戦は、選手たちの熱いプレーやドラマチックな展開で、私たちを興奮や感動させてくれます。 この興奮や感動は、私たちのストレスを解消し、気分をリフレッシュさせてくれます。 同じチームを応援している仲間と一緒に観戦することで、共感や一体感を味わうことができます。また、そのスポーツが好きになることによって、相手のチームや成り立ち、グッズなどありとあらゆる情報に興味が湧いてきて、視野も広くなります。興奮や感動は他には代えられません。

 　第４位：音楽鑑賞

音楽鑑賞は手軽な趣味として人気です。好きな音楽を聴いているだけで自律神経系に作用して、心拍や血圧が変化し、興奮や鎮静、リラクゼーションなどの効果がもたらされます。 同時に、心の状態にも影響を与え、感情、知覚、認知を活性化させることが分かっています。 音楽そのものではなく、音楽を聴くことによって思い起こされる記憶や感情も影響を与えます。他の趣味と掛け合わせることもできます。誰にでもオススメな趣味。

• いつでもできる
• リラックスできる
• 場所を選ばない
• 気分を盛り上げることができる
• 感情が豊かになる
• 趣味にしやすい

 　第５位：映画鑑賞

映画鑑賞のいいところは手軽に始められることです。最近では家庭でも気軽に映画を楽しむことができます。話題にしやすく話のネタにすることもできますから、人とコミュニケーションをとる機会が多い方にはおすすめです。短時間で異次元の世界や感動を味合うことができる飛び道具的な趣味としても使えそう。

• 手軽に楽しむことができる
• 話題にしやすく話のネタにしやすい
• ストーリーを通して感性が磨ける
• 一つの作品が2～3時間とはっきりしている
• 一人でもできる
• 非日常を味わえる
• 趣味にしやすい
• 過度にお金がかからない

 　第６位：散歩・ウォーキング

• 手軽に始められる
• 空いた時間にできる
• 気分がリフレッシュできる
• ダイエットや生活習慣病対策になる
• 費用がかからない

 　第７位：食べ歩き

• 誰でも気軽に始められる
• 色々なものが食べられる
• 名産のものや出来立てが食べれる
• 食だけではなく町並みなども楽しめる
• 自分の料理にも生かせる
• 地域の歴史なども学べる
• 食欲を満たすことができる
• 友達との話のネタにしやすい
• SNSと相性がいい

 　第８位：ジョギング・ランニング

• 取り組みやすい
• ダイエット効果がある
• 健康増進に役立つ
• 気分がリフレッシュできる

 　第９位：料理・お菓子作り

• 取り組みやすい
• 食べたいもの、作りたいもの、食べさせたいものを作れる
• 創造力が豊かになる
• 心をリラックスさせることができる
• 新しいスキルを習得することができる
• 健康的な食事を作ることができる
• 友人との会話のネタにしやすい

 　第１０位：ペットのお世話

• 幸福度が上がる
• 家族コミュニケーション増加
• 一緒に遊べる・出かけられる
• 責任感が身につく
• 寂しさがなくなる
• 規則正しい生活になる
• 子どもの教育に良い

 　第１１位：ガーデニング

• 日を浴び、ほどよい運動になる
• お金をかけずとも楽しめる
• 近所とのコミュニケーションがとれる
• リラックスでする
• 食としても利用できる

 　第１２位：キャンプ

• リラックス効果がある
• アウトドアスキルが身に付く
• 自然を知ることができる
• 料理が上達する
• アクティビティなどで子供が楽しめる
• 家族でも、ソロでも楽しめる
• いろいろな場所に行ける

 　第１３位：ボランティア活動

• 社会貢献を実感できる
• さまざまな体験ができる
• 幅広い世代の人と交流できる
• 知識や知見が深まる
• スキルを身に付けられる
• 就職活動や大学入試のアピールポイントになる
• 自らの成長につながる
• 人とのかかわり方を学べる
• 人に感謝されてやりがいを感じる
• 日常生活が充実する

 　第１４位：釣り

• ストレス解消や健康増進につながる
• 外に出るきっかけになる
• ワクワク感がある
• 釣った魚を調理・食べるのが楽しい
• 1人でも複数人でも楽しめる
• 大人趣味としては、意外にコストパフォーマンスがいい
• 友達や仲間が増える
• 結構頭を使う

 　第１５位：ヨガ

• ストレスの発散になる
• 集中力がつく
• 姿勢がよくなる
• 呼吸が改善される
• 自律神経やホルモンのバランスが良くなる
• 長生きできる

 　第１６位：トレッキング・ハイキング

• ストレス解消に役立つ
• 自然を楽しみながら有酸素運動ができる
• 心身ともにリフレッシュできる
• 生活習慣病や肥満の予防・改善に効果的
• 体力がつく
• 持久力が身につく

 　第１７位：手芸

• 自宅にいながら手軽に始められる
• 一人でも楽しむことができる
• 時間にとらわれることがない
• アイディアが浮かぶようになる
• 達成感を感じることができる
• 買い物が減る
• 周りに喜んでもらえる

 　第１８位：カラオケ

• 多くの酸素を取り込むことによって全身がリフレッシュされる
• 大きな呼吸により、血流も良くなる
• 歌うことで、口の周りの表情筋が刺激される
• 脳トレにもなる
• ストレスの発散ができる
• 自己表現として使えるツールである
• 強力なコミュニケーションツールでもある

 　第１９位：DIY

• 自分のアイデアが形になる
• 頭を使う
• 自立性が高まる
• 不要な買い物が減る
• 達成感がある
• 周りが喜んでくれる
• 商品化できる可能性がある

 　第２０位：筋トレ・ダイエット

• 健康増進になる
• ストレス解消になる
• 自分に自信が持てる
• 前向きになれる
• 若返りが期待できる

＊こちらのランキングは、ネット内の情報やAIからの情報を基に独自につくりました。

40代の趣味ランキング結果

40代の趣味ランキングをいろいろな独自視点でまとめてみました…。

もちろんニッチな趣味もまだまだたくさんあって、とても語りきれることなどできませんが、見ているだけで、ちょっと旅行へ行こうかな？とか、久しぶりに映画でも見てみようかな？と思えるようになってきますよね！

ただ現実的な話、どれも無料でできることは少ないです・・。また家族の同意もやっぱり必要ですよね！

楽しく充実した人生を送るには趣味がある方がいいに決まっていますが、それぞれの環境に合わせた趣味選びが大切ってことでしょうか？

40代の趣味をもっと楽しむために…｜ブログに書いてみよう！

前項で、40代の趣味ランキングを見てきました。新たに取り組みたい趣味はありましたでしょうか？　趣味って、何か “きっかけ” ないと、なかなか始めることができませんよね！　もしその “きっかけ” が、この記事であったならとても嬉しく思います・・。

さて、そんなこれから趣味を始める方も、既に趣味がライフワークになっている方にも、40代の趣味をもっと謳歌させる提案を、ここでさせいただきたいと思います！

それは、「趣味をブログに書くことです・・」

もしかしたら、「えっ、なんだ、そんなことか！」と思われるかもしれません…。でもブログと趣味って本当に相性がいいんです・・。運営されている方はよくご存知だと思いますが・・

ブログに書くと趣味がもっと楽しくなる理由

意外かもしれませんが、趣味は“発信”と組み合わせると、自然と長続きしやすくなるんです…。

📌ブログが趣味の相棒になるポイント

注目なのは、「振り返る楽しさ」です。「先月より写真が上手くなったかも！」
「前より料理がきれいに盛り付けられてる！」そんなふうに、小さな変化にも気づきやすくなるんですよ。

ところで、ブログの特徴って？

ブログというと、大体の方は芸能人の日記のようなものを思い浮かべると思いますが、実は他にもホームページから販売、研究の発表等々、いろいろな使い方があって、結構奥が深いメディア媒体なんですよ！ インスタグラムのようにキラキラしていませんので、ちょっとばかり地味～な感じなのですが、Webページになりますので、検索エンジンの土台を支えている縁の下の力持ちとも言えるんです。

そもそもブログとは、ウェブログ（web＋log）を略した言葉で、「Web上に残される記録」というような意味を持ちます。 多くは個人や数人のグループで運営され、更新される日記的なWebサイトの総称になります。

ライフワークや趣味とブログは、相性ピッタリ！

ブログには「積み重ねを形にできる」という特徴があります…。40代の趣味は、“これから長く付き合いたい”と思えるものが多いですよね。だからこそ、日々の記録が未来の宝物になるんです。

📌 相性がいい理由をまとめると…

趣味の特徴	ブログの良さ	結果
ゆっくり楽しめる	自分のペースで書ける	続けやすい
学びが積み重なる	成長の記録になる	モチベUP
同じ趣味の人が多い	読者が集まりやすい	仲間ができる

興味深いことに、ブログを書き続けていると “ライフワーク”としての趣味が自然に育っていくんですよ。焦らず、あなたらしいペースで続ければ大丈夫です。

ブログとSNSとの違いと活用法

興味深いのは、「ブログとSNSは目的が少し違う」という点です。

ブログはストック性が強く長期運用が基本です。10年でも全然大丈夫！ しかも、過去の記事もピックアップでき、いつでも読み返すことができるんです…。ただし、即効性はありません。一方、SNSは即効性が強く、まさしくタイムリーな話題が得意。今を伝えるにはとても強いのですが、過去は、上塗りされてしまいます・・。

こういったところから、現代ではブログはじっくり掘り下げて物事を説明したり紹介したりすることをして、興味を引くところはSNSの力を借りて、ブログにユーザーを送るという方法が効率のよい方法とされています。

📌 活用のおすすめプラン

こうして見ると、どちらも味方につければ楽しさも広がりやすいんですね！

ワンポイントアドバイス

趣味を深掘りしていくと、「この感動を誰かと共有したい！」という気持ちが生まれてきませんか？　実は、趣味の記録をブログに書くことって、自分の上達を可視化する最高のツールにもなるんですよ！

それは、ブログは誰かに読んでもらうためだけでなく「未来の自分へのメッセージ」にもなるということでもあるわけです。例えば、壁にぶつかったとき、過去の自分の奮闘記を読み返したら、「あの時も頑張ったんだから、きっと今回も乗り越えられる」と、自分を励ませるはずですよね！

ブログって過去の記事がずっと生きていますから、引き出しをつくるように、カテゴリーに記事をまとめたりすることも楽しかったりするわけです。そんなブログは長いお付き合いになりますから、まずは気楽に写真一枚と、ひと言の日記から始めてみてはどうでしょうか！

40代の趣味でブログを始めれば…｜お小遣いが生まれることも！

「好きなことをしながら、お小遣いが生まれるってどういうこと？」ってちょっとびっくりしていませんか？　でも、その“好きなこと”をブログで発信すると、お小遣いにつながることがあるんです。趣味を楽しみながら、収益も見込めるところもブログのいいところなんです…。

ここでは、趣味ブログがどんな仕組みで収益になるのか、そしてどんな趣味が収益化しやすいのかを、やさしくまとめていきますね！

どうして趣味ブログでお小遣いが生まれるの？

なぜ、ブログが収益につながるかといえば、ブログが「人の役に立つ情報」として残り続ける点なんです。つまり、あなたの趣味での経験や気づきが、誰かの “知りたい情報” になるということなんですね！

📌やることは、とてもシンプル…。

こういった情報が読まれると、広告収入やアフィリエイトの報酬が発生するんです。ここで注目すべきは、「自分のペースで続けられるほど有利」ということ。ゆっくり更新でも積み重なるのがブログの魅力なんですよ！

ブログの収益化方法を見てみよう！

📌 主なブログで収益を得る方法を紹介します。

収益化方法	仕組み	初心者向け度	収益の安定性
広告収入（Googleアドセンス）	広告がクリックされると報酬が発生	◎	○
アフィリエイト	商品・サービスを紹介し、成果発生で報酬を得る	○	◎
スポンサー記事・企業案件	企業からの依頼で記事を書く	△	○
デジタルコンテンツ販売	自作の電子書籍・講座・写真を販売	△	◎

ブログは「ただの日記」ではなく、価値のある情報を発信することで収益を生む資産になりますよ！

どんな趣味が収益化と相性がいいの？

どんな趣味が収益化と相性がいいか気になりますよね！でも、アドセンス広告なら、あんまり趣味のジャンルは気にする必要がありません…。

趣味ジャンル	収益化のポイント	相性度
ガーデニング	道具紹介・育て方記事が人気	★★★★★
料理・時短レシピ	レシピ＋おすすめキッチン用品	★★★★☆
キャンプ・アウトドア	グッズ紹介と体験記が読まれる	★★★★★
ハンドメイド	教材・材料・販売のコツ	★★★★☆
フィットネス・健康	続けるコツやグッズ紹介	★★★☆☆

こうして見ると、40代から始めやすい趣味ばかりですよね。言い換えれば、“すでにあなたの中に収益化の種がある”ということなんです…。

実際の広告をちょっと見てみよう！

ちょっとした短い文章ですが、それらしい収益記事を作ってみますね！ これは、アフィリエイト（Affiliate）といって、成果報酬型の広告システムを指します。つまり、広告を掲載し、その広告経由で商品やサービスが購入・契約された場合に報酬が発生する仕組みなんです。

具体的には、記事内のテント（コールマン）の広告クリックをして商品が購入されると、報酬が入るわけです。もちろん、この参考例は “とってつけたような文章” になっていますが、例えば、深みのあるしっかりしたキャンプブログを始めれば、興味のある人がたくさん集まってきますよね！　そこで商品やサービスを紹介すれば、成果につながる可能性が高いということなんです…。

ワンポイントアドバイス

趣味のブログがお小遣い稼ぎにつながるなんて、少し夢のような話に聞こえませんか？　でも、その仕組みは意外とシンプルで、「誰かの役に立つ情報」を発信し続けることが、結局のところ収益化の土台になるってことなんです…。
その中でも特に価値が高いのは、あなた自身の“リアルな体験”。失敗談や、つまずきを乗り越えたコツ、実際にやってみて気づいたこと……、こうした生きた情報こそが、読者の「なるほど！」につながります・・。

覚えておいてほしいのは、専門家のような完璧な知識なんて必要ないということ。等身大の視点で書いた体験談のほうが、むしろ読者に寄り添いやすく、「自分にもできそう」と背中をそっと押す力がありますから・・。

そして何より、最初は無理に収益を意識しすぎなくても大丈夫です。“誰かひとりの役に立てればいい”という気持ちで始めると、続けることが驚くほど楽になりますから・・。
自然体で書き続けていけば、気づいた頃にはブログがあなたの趣味をより豊かにし、結果として収益にもつながっていくはずです……。

40代にオススメの趣味ランキングでよくある Q＆A

なぜ40代で趣味を始めることが重要なのですか？

40代は人生の折り返し地点で、趣味を持つことで心身のリフレッシュや生活の充実感が得られます。また、新しい挑戦は自己成長にも繋がります。

40代で新しい趣味を始めるのは遅いですか？

全く遅くありません。むしろ経験や知識を活かして、深く楽しめる年代です。

40代に合う趣味を見つけるにはどうすれば良いですか？

自分の興味や過去に挑戦したかったことをリストアップし、時間や予算に合ったものを選ぶと良いでしょう。

40代におすすめの趣味の選び方は?

以下の3つのポイントを意識すると良いでしょう。

• 無理なく続けられる時間と予算で始められるもの
• 仕事や家庭との両立が可能なもの
• 健康維持や新たな交流につながるもの

趣味が心の健康にどのように役立ちますか？

趣味はストレス解消やリラックスに繋がり、幸福感を高める効果があります。

手軽で、健康にいい趣味はなんですか？

ウォーキング・ハイキングなどは、いかがでしょう！

• 健康維持に最適
• 費用が抑えられる
• 気軽に始められる

趣味を通じて新しい人間関係を築けますか？

趣味仲間やコミュニティに参加することで、新しい友人や仲間が増える可能性が高いです。

趣味が仕事や生活にプラスになることはありますか？

趣味を通じて得たスキルや経験は、創造力やストレス耐性を高め、仕事や家庭でのパフォーマンス向上に繋がります。

趣味を続けられる自信がありません。どうすれば良いですか？

初めはハードルを低く設定し、小さな成功体験を積み重ねることで継続しやすくなります。

一度始めた趣味をやめても良いですか？

もちろんです。趣味は楽しむことが目的なので、興味が薄れたら別の趣味に挑戦しても良いでしょう。

趣味を続けるコツは?

• 無理のない目標設定から始める
• 同じ趣味を持つ仲間を作る
• SNSなどで情報共有を楽しむ
• 家族の理解や協力を得る

趣味を始める際に家族にどう協力してもらえば良いですか？

趣味の目的や楽しみを共有し、必要な時間や費用について話し合うと良いでしょう。

家族や友人と一緒に楽しめる趣味はありますか？

キャンプ、ボードゲーム、料理教室、旅行プラン作成など、共同で取り組める趣味が多数あります。

趣味を始めると生活にどんな変化がある？

日常に活力が生まれ、気分転換がしやすくなります。

趣味を始めるベストタイミングは？

「やりたい」と思った瞬間がベスト。40代はまさに最適です。

趣味と仕事の両立は難しい？

スキマ時間を活かせば40代でも無理なく続けられます。

趣味ブログでも収益化できますか？

はい。広告掲載やアフィリエイトでお小遣い程度なら可能です。

40代からの趣味選びは、日々の生活をより充実させる素晴らしいきっかけになります…。本記事では、40代に人気のある趣味をランキング形式でご紹介しましたが、いかがでしたか？　どんな趣味でも大切なのは、自分自身が楽しめること。無理をせず、まずは気になるものを一歩踏み出して試してみることが大切です。

新しい趣味は、日常に彩りを与え、仕事や家庭での疲れを癒し、さらに新しい人間関係を築くきっかけにもなります。この記事が、あなたにとって『これだ！』と思える趣味との出会いを手助けできたのなら嬉しい限りです。さあ、次の休日は新しい趣味に挑戦して、充実した40代ライフをスタートさせましょう！

最後までお付き合いいただき、心より感謝申し上げます。😄

 具体的に気になる記事箇所をチェックするのはコチラ

•  40代の輝く趣味｜人生を楽しむために始めよう！
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また、「40代から取り組む趣味｜ランキングベスト20を紹介【独自視点】」が終わりましたら、次は「特化ブログと雑記ブログはどちらを選ぶ（初心者編）」を確認してみましょう。

詳しいやり方は下記の記事で紹介しているので、あわせて読んでみてくださいね。